¿Cómo afecta la iluminación en nuestros estados de ánimo?

La iluminación, según han demostrado distintas investigaciones durante los últimos años, afecta directamente en nuestros cambios de ánimo, ya que nuestros cuerpos están preparados para recibir estímulos con la iluminación del día y la oscuridad de la noche.

Según señala Talieh Ghane, autora del estudio “What is Healthy Lighting?” de 2019 para la Universidad de California, en una entrevista con Alcon Lighting, “Nuestro cuerpo está confundido, no sabe cuándo es de día y cuándo es de noche, porque durante el día no recibimos tanta luz natural intensa como la que obtendríamos al aire libre. Y por la noche, cuando se supone que no debes recibir ninguna luz azul, obtienes mucha luz azul”.

Ghane, además, comenta que “necesitamos pasar una o dos horas por la mañana bajo la luz del día. Si no recibimos suficiente luz del día por la mañana, debemos asegurarnos de que en nuestro espacio de trabajo, en nuestra habitación o en cualquier espacio en el que estemos encerrados, tengamos luz de alta intensidad”.

FORMAS DE REGULAR LOS CAMBIOS DE ÁNIMO PRODUCIDOS POR LA ILUMINACIÓN

Con el control de luces puedes generar cambios importantes en la percepción de los ambientes, ya que cada color produce que veamos de distinta manera los espacios que tenemos en casa. Podemos producir ambientes cálidos, que nos relajen y nos hagan sentir como en una puesta de sol o generar ambientes más fríos, que nos permitan asociar el ambiente a algo más solitario, y de esta forma poder ayudarnos en los cambios de ánimo que pueden producir los distintos estilos de iluminación.

El color azul, por ejemplo, es asociado frecuentemente al mar y ambientes más fríos. Cuando iluminamos una pieza de colores más fríos como éste, logramos dos cosas: que el espacio se vea más grande de lo que en realidad es y en segundo lugar, se genera un ambiente que permite relajarse y sentirse más fresco, ideal para algunos días de verano donde las temperaturas pueden ser muy altas, ayudando a mejorar tu estado de ánimo para el día.

Por otro lado, las luces tenues funcionan mejor de noche, ya que necesitamos reducir nuestros estímulos, y como indica un estudio de la Universidad de Toronto en 2014, las luces brillantes “intensifican nuestra reacción emocional inicial hacia un estímulo, y sus efectos pueden ser tanto positivos como negativos".”

Como vemos, es muy importante la forma en que iluminamos nuestros espacios según momentos y cómo nos estemos sintiendo. La iluminación puede ser verdaderamente trascendental en la manera que afrontamos un día, y asegurarse de crear los ambientes adecuados puede ser de mucha utilidad para tu salud mental.

 

Imagen: Teksomolika en Freepik

¿Cómo mantener tu hogar seguro y reducir el riesgo de robos?

Sabido es que los robos a casas y departamentos, estando habitados en el momento o no, son una realidad. A diferentes escalas, con diferentes niveles de violencia o pérdidas materiales para sus habitantes, este tipo de delitos, lamentablemente, son pan de cada día en varios puntos del país desde hace muchos años. Tanto así que, según informó Paz Ciudadana en junio de 2022, en 2021 hubo un 31% de victimización de hogares a nivel nacional, siendo entre las 23:00 horas y las 2:00 AM los horarios donde se concentra la mayor cantidad de robos.

¿Cuáles son los beneficios de una casa inteligente para el adulto mayor?

Se le llama casa inteligente a un hogar que incorpora la domótica, permitiendo a quien habita en la casa la optimización de la misma, mediante rutinas de encendido y apagado de luces, sensores de movimiento, control de temperatura, redes Wi-Fi, entre otras cosas. Sabemos que esto puede ser de gran ayuda para adultos y niños, pero poco se sabe acerca de lo útil que una casa inteligente puede ser para el adulto mayor.

¿Internet es lo mismo que una Red de Wi-Fi?

En los tiempos digitales en los que vivimos, el acceso a Internet y una conexión Wi-Fi confiable son fundamentales para nuestras vidas cotidianas. Sin embargo, es importante comprender que Internet y Wi-Fi son dos conceptos diferentes, aunque estén estrechamente relacionados.

 

Internet: El Mundo Conectado

 

Internet es una red global de redes, que conecta millones de dispositivos en todo el mundo. Es un amplio sistema de comunicación que permite la transferencia de datos entre dispositivos, el intercambio de información y acceso a una amplia gama de servicios y recursos en línea.

Cuando accedes a Internet, tu dispositivo se conecta a una red de infraestructura global y a través de tu proveedor de servicios de Internet (ISP). Esta conexión puede ser a través de cables de fibra óptica, líneas telefónicas o incluso conexión satelital.

 

Wi-Fi: Tu Puente a Internet

 

Por otro lado, Wi-Fi se refiere a una tecnología inalámbrica que permite la conexión de dispositivos a una red local de área personal (LAN). Esta red utiliza ondas de radio para transmitir datos entre dispositivos, eliminando la necesidad de cables físicos.

Cuando tienes una red Wi-Fi en casa, tu enrutador (router) actúa como un punto de acceso que permite que múltiples dispositivos se conecten a Internet de forma inalámbrica.

Es importante tener en cuenta que Wi-Fi es simplemente el medio de conexión a Internet, pero no es Internet en sí mismo.

 

La Importancia de una Red Wi-Fi Confiable

Entonces, ¿por qué es importante tener una buena red Wi-Fi? Una conexión Wi-Fi confiable es crucial para aprovechar al máximo tu experiencia en línea. Permite la conexión de múltiples dispositivos, como teléfonos inteligentes, tabletas, notebooks, televisores inteligentes y dispositivos domésticos inteligentes, a Internet sin la limitación de cables.

Además, una red Wi-Fi confiable es esencial para actividades en línea como el trabajo remoto, el aprendizaje en línea, el streaming de contenido multimedia, los juegos en línea y el control de dispositivos domésticos inteligentes. Sin una conexión estable, estas actividades pueden sufrir interrupciones y retrasos, lo que afecta negativamente tu productividad y experiencia en línea.

 

Con Inventa Home mejora tu experiencia en Internet

 

En Inventa Home, entendemos la importancia de una red Wi-Fi confiable para tus necesidades diarias en línea. Es por eso que ofrecemos servicios de instalación y configuración de redes que mejoran tu conexión a Internet y optimizan tu experiencia en línea.

Nuestros servicios incluyen la instalación de Redes Mesh, que unifican todas las señales Wi-Fi en tu hogar en una sola red. Esta tecnología revolucionaria mejora la conectividad, elimina los puntos muertos y garantiza una conexión estable en cada rincón de tu casa.

 

Además, nuestras soluciones de control parental te brindan la tranquilidad de gestionar y monitorear el acceso a Internet de tus hijos, asegurando un entorno en línea seguro y saludable para toda la familia.

 

En conclusión mientras que Internet es la red global de redes que conecta el mundo, Wi-Fi es el medio inalámbrico que utilizamos para acceder a Internet en nuestros dispositivos. En Inventa Home, estamos comprometidos a mejorar tu experiencia en Internet con soluciones de red Wi-Fi confiables. Contáctanos hoy mismo para descubrir cómo podemos mejorar tu conexión a Internet y llevar tu casa al futuro.

 

Sigue leyendo más sobre domótica y educación aquí: La domótica como herramienta educativa: ¿Cómo integrar la tecnología en el aprendizaje? (inventahome.cl)

 

Fuente de la Imagen: FREEPIK

¿Por qué elegir la Climatización Inteligente para tu hogar en este invierno?

En InventaHome queremos presentarte razones por las que deberías considerar la climatización inteligente para este invierno 2024. ¿Por qué conformarte con un ambiente frío e incómodo cuando puedes disfrutar de la temperatura perfecta en cada rincón de tu casa?